Welcome to support forums, if you are new, register now �or�

Kết quả 1 đến 2 của 2
  1. #1
    Ngày tham gia
    Jan 2018
    Giới tính
    Nu
    Bài viết
    21
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts
    Level: 3 [♥ Mr.Km ♥♥ Mr.Km ♥]
    Life: 5 / 57
    Magic: 7 / 12
    Experience: 31%

    Bình dương -- Lakmobile.vn báo giá IPhone ngày 23 .01.2018

    LOẠT IPHONE SẴN HÀNG TẠI LAKMOBILE
    Liên hệ: 0935 917 917 ( Call, zalo, Fb )
    ✪Fanpage : https://www.facebook.com/lakmobi/
    ✪Web :http://lakmobile.vn/
    Add:LAKMOBILE.VN - 4 Thích Quảng Đức, Thủ Dầu Một, Bình dương.( ngay ngã ba Năm sanh)
    ☎️ #IPhone_7_Plus_128Gb : 15.600.000đ
    ☎️ #IPhone_6s_Plus_164Gb : 9.800.000đ ( gold + 200k )
    ☎️ #IPhone_6s_Plus_16Gb : 7.800.000đ ( gold + 200k )
    ☎️ #IPhone_6s_64Gb : 7.850.000đ
    ☎️ #IPhone_6s_16Gb : 5.950.000đ
    ☎️ #IPhone_6_Plus_64Gb : 7.700.000đ ( gold + 200k )
    ☎️ #IPhone_6_Plus_16Gb : 6.700.000đ ( gold + 200k )
    ☎️ #IPhone_6_64Gb : 5.950.000đ
    ☎️ #IPhone_6_16Gb : 4.950.000đ
    ☎️ #IPhone_SE_16Gb : 3.950.000đ
    ☎️ #IPad_Air_2_32Gb_Wifi_only : 6.900.000 đ
    ******************************************
    Phụ kiện : Sạc , cáp ,tai nghe ,dán cường lực, ốp lưng ,que chọt sim , Áo LakMobile
    Bảo hành: Bao test 7 ngày lỗi 1 đổi 1, bảo hành 3 tháng
    Ship hàng toàn quốc, không ship COD
    attachFull9837349 attachFull9837350 attachFull9837351 attachFull9837352 attachFull9837353

  2. #2
    Ngày tham gia
    Jan 2018
    Giới tính
    Nu
    Bài viết
    15
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts
    Level: 2 [♥ Mr.Km ♥♥ Mr.Km ♥]
    Life: 4 / 40
    Magic: 5 / 7
    Experience: 62%

    5 loại Vitamin trị mụn nhanh – Bắt đầu cập nhật thêm tin tức để có thể xây dựng cho chính mình một thực đơn thức ăn vừa bổ dưỡng vừa hữu hiệu trong quá trình chữa trị cũng như ngừa mụn trứng cá quay trở lại.

    Mụn nhọt chính là bệnh lý hay trên khuôn mặt, cùng với việc làm khuôn mặt xấu xí mà còn tác động vô cùng lớn đến tam trạng người bị nổi mụn. Để chữa trị mụn thật chẳng đơn giản bởi vì nguyên nhân bị mụn rất đa dạng, có thể do điều kiện cả trong và ở bên ngoài tác động lên.
    Nội dung làm đẹp ngày hôm nay, Mỹ phẩm Trang Hà Beauty sẽ giúp đỡ chị em tăng cường khả năng đề kháng của làn da bởi 5 loại Vitamin hiệu quả bên trong các món ăn thường ngày. Luôn luôn cung cấp chúng vào khẩu phẩn dinh dưỡng hằng ngày để có thể “giải cứu” làn da khỏi những mụn nhọt phiền phức nhé!

    1. Vitamin A
    Vitamin A đóng vị trí hữu ích trong việc chỉnh sửa, củng cố màng nhầy cũng như loại sạch những độc chất khỏi cơ thể người dùng. Nó cũng có tác dụng trị mụn hiệu quả bằng việc kiểm soát số lượng dầu nhờn sản sinh và tăng các tế bào bảo dưỡng da.
    Vitamin A ở dạng tự nhiên hay có ở những dạng thực phẩm ví dụ như: rau củ (khoai lang, cà rốt, ớt đỏ, bí đỏ, đậu Hà Lan…), hoa quả (xoài, đủ đủ, đào, dưa đỏ…), trứng, sữa tươi nguyên kem, bơ thực vật, hải sản, thịt bò…

    2. Vitamin B2 ( Riboflavin )
    Đặc tính của vitamin B2 chắc chắn sẽ phát huy hữu hiệu nhất khi chúng ta kết hợp nó với Vitamin A và loại vitamin này là loại Vitamin cần giúp đỡ trị mụn tốt nhất. Ngoài ra, nếu dùng các thực phẩm có chứa nhiều Vitamin B2, lúc này tóc và móng tay của người dùng chắc chắn sẽ được chắc khỏe hơn nhiều.
    Thông tin thêm cho chị em phụ nữ đó là B2 không dễ dàng bị mất đi khi chế biến tuy thế rất dễ bị thất thoát bên trong nước do đó có thể chất dinh dưỡng bị giảm khi đunsôi và để ngâm lâuquá lâu. Để phát huy hiệu quả tốt nhất đó là chị em nên lựa chọn nhiều loại có thể dùng để ăn tươi mà không cần phải bỏ công sức nấu nướng. Cần sử dụng đúng cách để Vitamin giải cứu da mụn hiệu quả nhé!
    Những thức ăn có B2 như: trái cây (chuối, sung, táo, lê…); thịt (thịt lợn, thịt gà, cá trích, dầu cá hồi, tôm cua…); một vài loại hạt (đậu nành, yến mạch, hướng dương…)…

    3. Vitamin B6
    Thực tế đây chính là dưỡng chất trị sạch mụn hiệu quả nhưng có khả năng dẫn đến nhiều tác hại nghiêm trọng. Tốt nhất là thay vì mua và dùng những loại dược phẩm chứa dưỡng chất này, chị em có thể thay thế nó bằng việc sử dụng cách tốt hơn rất nhiều. Đó là dùng bằng đường ăn uống.
    Thực phẩm có nhiều dưỡng chất B6 như: gạo, lúa mì, thảo mộc, cá ngừ (nấu chín), thịt lợn, thịt gà, thịt bò nạc, chuối, bơ, rau xà lách…

    4. Viamin C
    Song song với những công dụng nâng cao Ơkhả nnăg miễn dịch, bảo vệ chống lại việc nhiễm trùng, giảm thiểu việc tích tụ các chất béo, giảm thiểu tổn thương tế bào, vitamin C có công dụng giúp trị mụn nhanh. Dưỡng chất này có vai trò quan trọng giúp sản sinh collagen đồng thời tống khứ nhiều độc chất khỏi cơ thể chúng ta. Chị em phụ nữ có thể dùng thuốc uống có thành phần vitamin C hoặc là kết hợp cùng với nhiều dưỡng chất khác chẳng hạn như kali, kẽm và canci để sở hữu da tươi tắn.
    Chị em chúng mình có thể chọn cung cấp chúng bằng nhiều món ăn chẳng hạn như: ớt chuông, ổi, kiwi, các loại quả mọng nước (việt quất, dâu tằm, phúc bồn tử…), một số loại trái có múi (cam, quýt, chanh, bưởi); những loại rau ăn màu sắc xanh thẫm…

    5. Vitamin E
    Nếu nói về dưỡng chất nuôi dưỡng và làm đẹp làn da, quả thật thiếu sót nếu chẳng đề cập tới Vitamin E. Tính năng của vitamin E quả thật rất thần kỳ, là dưỡng chất chống lại oxy hóa mạnh cũng như có vị trí cần thiết giống như một chất chống lại hiện tượng lão hóa. Đặc biệt, trong vô số lợi ích đó thì vitamin E còn có khả năng điều trị sẹo mụn, vết thâm do mụn để lại rất an toàn và hữu hiệu bậc nhất hiện nay.
    Các bạn có thể chế biến vô số thức ăn chứa nhiều chất bổ dưỡng Vitamin E vừa an toàn tuyệt đối vừa chăm sóc tốt cho làn da ví dụ như hạnh nhân, củ cải, hạt dẻ, rau cải xanh, rau bina, dầu thực vật, bơ thực vật, bông cải xanh, quả mơ sấy, khoai môn, kiwi và xoài, đu đủ, quả bơ, cà chua…

    Mụn quả thật là một nỗi sợ cực lớn mà bất cứ ai trong số chúng ta đều ước được tránh xa. Nếu các bạn đang gặp các phiền phức từ mụn, thì cùng với việc hợp lý trong chế độ ăn uống và sinh hoạt, hãy lựa chọn một sản phẩm kem trị mụn hiệu quả.
    Xem thêm tại Cẩm nang tên những loại vitamin ngăn ngừa và trị mụn nhọt tốt nhất

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •